Chamaemelum nobile, ex Anthemis nobilis
Synonymes : Camomille noble, Anthémis odorante, Camomèle.
Noms anglais : English chamomile, Roman chamomile.
Famille : Asteraceae
Parties utilisées : capitules floraux.
Description
La Camomille est une plante vivace très répandue en Europe, y compris à l’état sauvage. Elle se caractérise par ses longues tiges velues au bout desquelles éclot chaque été, une fleur odorante et solitaire.
La fleur, c’est elle qui renferme les principes actifs. Récoltez les fleurs à peine ouvertes, au fur et à mesure de leur apparition, puis faites-les sécher dans un endroit sec et aéré.
Propriétés issues de la tradition
Alors que la matricaire a été largement étudiée, il n’y a que peu de démonstrations expérimentales sur la Camomille romaine et il faut se fonder sur la tradition pour un certain nombre d’indications. Les principales vertus reconnues à la Camomille sont son effet spasmolytique, son effet sédatif, son effet calmant des voies digestives. Les Cahiers de l’Agence recommandent son utilisation dans le traitement des troubles digestifs (ballonnement épigastrique, lenteur à la digestion, flatulences) et dans la composante douloureuse des troubles fonctionnels digestifs.
Propriétés cliniques
- Activité anti-inflammatoire
- Activité antioxydante
- Activité vasculaire
- Activité artérielle, hypotensive et diurétique
- Activité antidiabétique
- Activité antifongique
- Activité sur la peau et la pousse des cheveux.
Indications médicales retenues
En interne :
- états spasmodiques des voies digestives et des voies urinaires ;
- allergie digestive et cutanée ;
- état anxieux léger ;
- névralgie dentaire.
En externe :
- irritation de la peau et des plis ;
- eczéma, piqûre d’insecte ;
- irritation de l’œil ;
- névralgie, pharyngite ;
- refroidissement avec céphalées, rhinite, douleur sinusienne ;
- inflammation des voies génitales externes dont vulvite et vaginite.
Précautions d’emploi : La drogue brute comme son huile essentielle n’ont pas de toxicité en interne. Il existe une allergie possible au contact de la plante (lactones sesquiterpéniques).
Contre-indications : femme enceinte (la camomille romaine est considérée comma abortive et influençant les règles) ou allaitante pour l’huile essentielle. Enfant avec poussée dentaire.
Effets secondaires : quelques risques d’allergie : allergies croisées avec l’achillée millefeuille, la matricaire, la laitue vireuse et le chrysanthème, et toute astéracée possédant des lactones sesquiterpéniques.
Par précaution, ne pas dépasser les doses recommandées sauf avis médical.
Sources : P.Goetz, F.Hadji-Minaglou, Conseil en phytothérapie, Guide à l’usage du prescripteur, 2019 ; M.Dubray, Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, 2018 ; Les Huiles Essentielles Hors-Série, La Bible des plantes qui soignent, 2020.
