Citrus aurantium amara
Famille : Rutacées.
Parties utilisées : Feuilles.
Origine : Paraguay, Maroc, Espagne.
Description :
Le bigaradier ou oranger amer, apparu il y a plusieurs millénaires en Asie, est introduit en Europe après les Croisades. C’est au départ un hybride entre les progénitures primitifs pamplemoussier et du mandarinier.
Au XIIIe siècle, un livre de cuisine énumère des propriétés digestives, diurétiques, faisant « du bien aux narines froides ». Ce sont les Espagnols qui l’introduisent en Floride, permettant à l’époque sa diffusion dans le Nouveau Monde.
Principales indications :
Les principales indications du petit grain bigaradier concernent les pathologies nerveuses :
Angoisse
Anxiété
Deprime
Fatigue mentale
Insomnie
Palpitations cardiaques
Stress
- Diluer à 10% dans une HV du noyau d’abricot par exemple et masser l’abdomen, la voûte plantaire, le long de la colonne vertébrale, ou simplement les poignets, et respirer profondément.
- Ou avaler 1 goutte, 6 fois par jour, au moment des troubles nerveux, sur un support neutre.
Acné, plaie
- Diluer le petit grain bigaradier à 10% dans une HV de millepertuis par exemple, et appliquer le mélange.
Attention, ne pas s’exposer au soleil dans les 3 heures suivant l’application, car l’huile végétale de millepertuis est photosensible.
Spasmes musculaires, digestifs et gynécologiques
- Avaler 2 gouttes sur un support neutre au moment des troubles, jusqu’à 3 fois par jour.
- Ou diluer à 10% dans une HV de noyau d’abricot par exemple et masser l’abdomen avec le mélange.
Indications médicales :
Toxicité aiguë : faible à très faible.
Risques spécifiques :
- Pas de risque de photosensibilisation.
- Il n’y a pas de risque spécifique pour l’HE de petit grain bigarade. Toutefois, du fait de la présence de linalol, il faudra veiller aux conditions de conservations, afin de limiter l’oxydant et l’émergence de composés secondaires sensibilisants (hydroperoxydes notamment).
Par précaution, ne pas dépasser les doses recommandées sauf avis médical.
Sources : P.Goetz, F.Hadji-Minaglou, Conseil en phytothérapie, Guide à l’usage du prescripteur, 2019 ; M.Dubray, Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, 2018.
