Melaleuca alternifolia
Famille : Myrtacées.
Partie utilisée : Feuilles fraîches.
Origine : Nouvelle-Calédonie, Madagascar, Australie.
Description :
L’arbre à thé, tea tree en anglais, doit son nom au navigateur James Cook et à son équipage qui, arrivés en Australie, firent confectionner une sorte de thé rafraîchissant à partir de feuilles de l’arbre à thé. Il est utilisé en Australie depuis des millénaires par les aborigènes contre le rhume, la fière et les congestions, les blessures. Ils écrasaient les feuilles pour en inhaler l’essence ou les faisaient infuser pour en boire en tisane.
Principales indications :
Infection buccale (aphte, abcès, gingivite)
- 1 goutte (pure) sur un coton-tige, à appliquer sur la zone à traiter 3 fois par jour.
Infection ORL (otite, sinusite, rhinopharyngite, angine)
- 2 gouttes en massage sur le cou ou sur les sinus derrière l’oreille selon la pathologie dans un d’HV de noyau d’abricot par exemple, 3 fois par jour, 5 jours maximum.
Infection gynécologique (en cas de mycose vaginale)
- 1 goutte avec 5 ml de savon pour la toilette intime.
Mycose cutanée et onychomycose (mycose des ongles)
- 1 goutte dans la crème antifongique ou dans un HV de jojoba, 2 fois par jour.
Herpès
- 1 goutte avec 1 noisette de crème Aciclovir.
- Ou 1 goutte avec 1 goutte de niaouli donc 2 gouttes d’HE en tout, pures ou diluées dans 1 goutte d’HV de calophylle inophyle, en application 5 fois par jour.
Parasitose cutanée (gale, teigne, poux)
- 90 gouttes dans 50 ml d’HV de calophylle inophyle.
Problème cutané (abcès cutané, pellicules, psoriaisis du cuir chevelu, acné..)
- 1 goutte directement sur le bouton d’acné.
- Et/ou 1 goutte dans une noisette de gel moussant (la cosmétique utilise beaucoup cette HE dans cette indication).
Hémorroïdes : calme la douleur et dégonfle
- 2 gouttes sur une compresse imprégnée d’HV de millepertuis à déposer sur la zone hémorroïdaire.
Asthénie, épuisements général
- 1 goutte, 3 fois par jour, à ingérer avec 1 cuillérée de miel.
Prévention de brûlure cutané par radiothérapie
- Diluer à 10% dans une HV de calophylle inophyle et masser la zone irradiée après la radiothérapie. Le lendemain, laver cette zone afin d’enlever toute trace d’HE et d’HV.
Indications médicales :
Toxicité aiguë : faible, cependant prudence par voie orale. Il est préférable de l’utiliser en synergie avec d’autres HE.
Risques spécifiques :
- Usage prolongé déconseillé pour la voie orale. Privilégier les cures courtes (3 semaines maxi).
- Sensibilisation possible (risques faible, mais plus élevé pour des huiles oxydées) : toujours bien conserver ses huiles, ajouter si besoin un antioxydant à ses mélanges.
- Risque d’irritation faible à modéré : l’arbre à thé est souvent utilisé pur car il permet d’obtenir de très bon résultats avec peu d’effets secondaires. Il est cependant préférable de le diluer pour les personnes à peau sensibles.
- Contre-indiquée en cas d’allergie avérée à l’arbre à thé aux oléorésines de pins, sapins.
- Prudence lors de la prise concomitante d’antibiotique ou d’antifongique : demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.
Grossesse : voie orale contre-indiquée.
Allaitement : voie orale déconseillée.
Par précaution, ne pas dépasser les doses recommandées sauf avis médical.
Sources : P.Goetz, F.Hadji-Minaglou, Conseil en phytothérapie, Guide à l’usage du prescripteur, 2019 ; M.Dubray, Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, 2018.
